Yoga & Pilates

Pilates- und Yoga-Zubehör für dein effizientes Training 

Mit Yoga-Zubehör wie Hanteln gestaltest du deine Übungen flexibler und stellst dich immer wieder neuen körperlichen Herausforderungen. 

Welche Must-haves sind für Yoga wichtig? 

Theoretisch kannst du deine Session auch komplett ohne weiteres Yoga-Zubehör ausführen. Eine spezielle Yogamatte zum Unterlegen erfüllt jedoch gleich zwei wichtige Funktionen. Zum einen bietet sie eine weiche Polsterung für Übungen, bei denen du auf dem Rücken liegst, und zum anderen verhindert sie das Ausrutschen auf glatten Böden wie Laminat bei Stützübungen oder Asanas im Stehen. Du hast dabei die Wahl zwischen verschiedenen Modellen wie der klassischen dünnen Matte zum Ausrollen bis zur aufblasbaren wasserfesten Matte, mit der du deine Yogasitzungen auf das ruhige Wasser eines Sees oder Swimmingpools verlagern kannst. 

Welches Zubehör ist für Pilates sinnvoll? 

Spezielles Pilates-Zubehör gibt es nicht. Wie beim Yoga solltest du beim Pilates eine Matte unterlegen. Weil diese Sportart stärker auf Fitness abzielt und dynamischer ist als Yoga, kannst du das Training mit Hanteln effektiver gestalten. Fang am besten mit den leichtesten 0,5-kg-Modellen an und steigere dich im Laufe der Zeit auf mehrere Kilogramm. Auch Gymnastikbälle können als Pilates- und Yoga-Zubehör dienen, wenn sie richtig in die Bewegungsabläufe integriert werden. Sie fördern die Balance und Körperkontrolle. 

Worauf sollte ich beim Kauf von Pilates- und Yoga-Zubehör achten? 

Yogamatten sind unterschiedlich dick. Benötigst du eine weiche Polsterung, solltest du dir luxuriöse zehn bis zwölf Millimeter dicke Ausführungen gönnen. Auf diesen liegst du komfortabler als auf den nur vier bis fünf Millimeter dünnen Varianten. Typischerweise werden sie aufgerollt, doch du findest auch Modelle zum Ausklappen. Daneben solltest du bei der Bestellung auf den Lieferumfang achten. Manchmal liegt der Matte schon weiteres praktisches Yoga-Zubehör wie ein Tragegurt oder eine Tragetasche für den einfachen Transport bei. Große Gymnastikbälle bringen in der Regel eine elektrische Luftpumpe zum Aufblasen mit. 

Pilates- und Yoga-Zubehör bei MediaMarkt kaufen 

Von vielfältigen Yogamatten über Gymnastikbälle bis zu Aerobic-Hanteln in mehreren Gewichtsklassen findest du bei MediaMarkt eine große Auswahl an Yoga- und Pilates-Zubehör für das Training allein zu Hause oder in der Gruppe im Studio. Such dir eine Yogamatte in deiner Lieblingsfarbe aus, die dich in Zukunft zu jeder Session begleitet, und fordere deinen Gleichgewichtssinn einmal beim Yoga auf dem Wasser heraus. Bestell deine Artikel mit wenigen unkomplizierten Mausklicks online und freu dich auf die bequeme Lieferung per Post zu dir an die Haustür!