Rotlichtlampen & Infrarotlampen

Rotlichtlampen & Infrarotlampen für wohltuende Wärme 

Einschalten und entspannen – Infrarotlampen fördern die Durchblutung und können gegen zahlreiche Beschwerden wirken. 

Welche Vorteile bietet eine Wärmelampe? 

Infrarotlampen bewähren sich seit Jahrzehnten – und das hat gute Gründe. Du bestrahlst einzelne Körperpartien ohne Aufwand oder Wartezeit mit dem roten Licht. Der Effekt: Die Blutgefäße weiten sich, die Durchblutung wird gefördert, Verspannungen lösen sich und Schmerzen können nachlassen. Darüber hinaus wirken Infrarotlampen auf den ganzen Körper anregend und fördern das Wohlbefinden. So kann die Rotlichtlampe auch Muskelkater erträglicher machen. Junge Eltern schätzen die Wirkung am Wickeltisch: Das Licht hält die Körperwärme des Babys aufrecht. 

Wie funktioniert eine Infrarotlampe? 

Rotlichtlampen ahmen, ähnlich wie eine Tageslichtlampe, Teile des natürlichen Sonnenlichts nach. Dieses besteht partiell aus Infrarotlicht, einem für das menschliche Auge nicht sichtbaren und im Vergleich zu den anderen Strahlen wärmeren Bereich. Dazu kommt für dich wahrnehmbares rotes Licht. Das unsichtbare Licht dringt etwa vier bis fünf Millimeter in die Haut ein und erwärmt diese bestrahlten Areale punktuell. Moderne Rotlichtlampen arbeiten in einem fest definierten Infrarot-A-Spektrum, das besonderes tief reicht – anders als Infrarot-B und -C, die jeweils nur wenige Millimeter beziehungsweise kaum Tiefenwirkung erzielen. 

Gibt es Unterschiede bei Infrarotlampen? 

Das Funktionsprinzip von Infrarot-Wärmelampen ist bei allen Varianten dasselbe. In Details weisen sie hingegen unterschiedliche Eigenschaften auf. Eine davon ist die Wattleistung. Sie bestimmt die Intensität der Strahlung und den Strombedarf. Je höher die Leistung, desto stärker und wärmer fällt das Licht aus – und desto mehr Energie wird verbraucht. Bei vielen lässt sich die gewünschte Strahlkraft anpassen. Praktisch sind Modelle mit austauschbaren Leuchtmitteln. Sie schonen die Umwelt und deinen Geldbeutel: Nach Ende der Lampenlebensdauer schraubst du lediglich eine neue Birne ein. 

Wie oft darf ich eine Infrarotlampe benutzen? 

Experten empfehlen, betroffene Körperpartien in einer Sitzung nicht länger als 15 Minuten mit einer Infrarotlampe zu bestrahlen. Dazu solltest du einen Abstand von rund 30 bis 50 Zentimetern einhalten. Eine Bestrahlung ist täglich möglich, je nach Art der Beschwerden mehrfach am Tag. Dabei sind zwischen den Sessions einige Stunden Pause ratsam. Wichtig: Vermeide es, bei der Anwendung in das Licht zu schauen. Infrarotstrahlung kann die Augen schädigen. Deshalb gilt: Augen zu, Entspannung an. 

Worauf achten beim Kauf einer Wärmelampe? 

Infrarotlichtlampen findest du in verschiedenen Formaten und Bauweisen vor. Tischgeräte punkten durch kompakte Designs. Sie lassen sich platzsparend verstauen und sind ideal für den gelegentlichen Gebrauch. Möchtest du täglich von der wohltuenden Wirkung profitieren, bieten sich Standlampen an. Ein Kaufkriterium ist nicht zuletzt die Größe des Strahlungsbereichs. Für Partien wie den Rücken oder den Nacken ist ein XL-Format nützlich, für Areale wie Ohren und Wangen reichen Mini-Versionen. Timer erhöhen die Sicherheit und den Komfort. 

Infrarotlampe bei MediaMarkt kaufen 

Perfekte Entspannung mit Wärmelampen: Infrarotlampen oder weitere Gesundheitsgeräte findest du bei MediaMarkt schon zum kleinen Preis – oder du investierst in extraleistungsstarke Strahler für besondere Ansprüche. In jedem Fall hast du die Wahl und findest im Onlineshop ein vielfältiges Sortiment für dein Wohlbefinden. Bestell dir deine Rotlichtlampe bequem nach Hause oder kaufe und bezahle online und hol sie in einem MediaMarkt in deiner Nähe ab. In diesem Fall entscheidest du dich im Warenkorb für die Marktabholung und bekommst eine E-Mail, sobald die Ware für dich bereitsteht.